Едаку

Рецепты

Салат из редиса со сметаной

Салат из редиса со сметаной — один из тех рецептов, которые встречают весну быстрее всего: первый молодой редис появляется на рынках задолго до остальных летних овощей, и этот салат — простой способ отдать ему должное, не перегружая вкус лишними ингредиентами.

Главное в этом салате — свежесть самого редиса. Хорошие корнеплоды должны быть плотными на ощупь, без пустот внутри и вялых листьев сверху, если они ещё на месте. Слегка горьковатый и острый вкус редиса отлично смягчается сметаной, которая одновременно добавляет сливочность и лёгкую кислинку — благодаря этому сочетанию салат получается свежим, но не резким.

Нарезать редис лучше непосредственно перед подачей: если оставить нарезанные кружочки в сметане надолго, овощ пустит сок и салат станет более водянистым. Если готовите заранее, разумно держать редис и заправку отдельно, а соединить их прямо перед тем, как подавать блюдо на стол.

Зелень в этом рецепте — не просто украшение, а важная часть вкуса: укроп добавляет свежую травянистую ноту, а зелёный лук — лёгкую остроту, которая перекликается со вкусом самого редиса. При желании можно поэкспериментировать и добавить немного рубленой петрушки или щепотку молотого кориандра для более сложного аромата.

Этот салат хорошо подходит как лёгкий гарнир к мясным или рыбным блюдам, а также как самостоятельная закуска в жаркий день, когда не хочется тяжёлой еды. Он одинаково хорош и как быстрый будничный ужин, и как часть праздничного стола, если готовится сезон молодых овощей.

Подготовка: 10 мин Порций: 2-3 порции 90 ккал на порцию

Ингредиенты

Приготовление

  1. Редис вымойте, обрежьте хвостики и нарежьте тонкими кружочками или полукольцами.
  2. Укроп и зелёный лук мелко нарубите.
  3. В миске соедините редис с половиной нарезанной зелени.
  4. Добавьте сметану, лимонный сок, соль, перец и сахар, если используете.
  5. Аккуратно перемешайте салат, стараясь не помять редис.
  6. Переложите в тарелку и посыпьте оставшейся зеленью перед подачей.